Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
43,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 98,78g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 69,58g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окское Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Красный Сладкий Перец, Огурец, Viola Плавленный Сыр, Сава Кедровое Молочко Light, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Viola Плавленный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|