Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
43,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 169,28g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Чеснок, ВкусВилл Паприка, Соевый Соус, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб Гречишный, Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками , Простоквашино Сметана 15%, Избенка Рикотта, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|