Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 53,97g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Манка, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Abendessen: Viola Плавленный Сыр, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пискаревский Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|