Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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149,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Чай, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Mittagessen: Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Индейка Отварная, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Abendessen: Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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