Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 51,39g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Иней Шинка Пикантная, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . Mittagessen: Premier Of Taste Песто, Сохраним Традиции Мясо Уток Тушеное. Abendessen: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, из Вологды Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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superlenaa's Gewichtsverlauf
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