Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 24,08g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 72,37g.
Frühstück: Devondale Extra Soft Butter, Coles Raisin Toast, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Mighty Soft Hot Dog Rolls, Primo Cheese Kransky. Snacks/Sonstiges: Lotus Biscoff, Shiraz Wine. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|