Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Fuyunghai. Abendessen: Telur Rebus, Nongshim Shin Ramyun. Snacks/Sonstiges: L-Men Protein Bar, Kalbe Hydro Coco Original, Nangka, Oreo Blackpink Oreo, Summer Minibar Haiti Coffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anniiinnnn's Gewichtsverlauf
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