|
🤪
|
68,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 39,88g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekameruna2022's Gewichtsverlauf
|