Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 55,38g.
Frühstück: 全家 大熱美式, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋, 煎雞蛋, 美而美 豬排, 艾多美 益生菌, 艾多美 蜂蜜飲. Mittagessen: 強匠 去骨嫩煎雞腿排, 芭樂. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ching-ning's Gewichtsverlauf
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