Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2763 kcal
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Fett: 149,15g | Eiw: 160,78g | Kohlh: 198,21g.
Frühstück: 全家 奶油夾心布里歐, Familymart 高鈣乳酪麵包, 水煮蛋. Mittagessen: 滷蛋, 豆腐, 肉燥, 炒花菜, 皇帝豆. Abendessen: 豬排骨, 排骨湯, 蘿蔔湯, 白蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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