Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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60 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 115,20g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Milk. Mittagessen: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Sate Usus, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Sosis Ayam, Starbucks Americano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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