Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Banane, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Oeuf Mimosa, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Champignons. Abendessen: Delisse Creme Dessert Vanille, Carrefour Pizza Royale. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vetty56's Gewichtsverlauf
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