Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
148,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 63,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 93,54g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 119,10g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Богатство Южных Гор Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Апельсин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Brunch: Искренне Ваш Йогурт из Топленого Молока (Персик и Злаки) 3,5%. Nachmittagstee: Глобус Малина, Перекресток Апельсины. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|