Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
106,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal, Dia Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Dia Queso Cremoso, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo, Dia Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Cremigal Leche Entera, Dia Copos de Maíz, Banana, Melón . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CynthiaSoiree's Gewichtsverlauf
|