Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 爭鮮 櫛瓜, 全家 十品目田園沙拉, 大成 輕舒嫩雞胸（油蔥). Abendessen: 全聯 爆汁豆干切, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 媽媽煮藝 小滷青蔬. Snacks/Sonstiges: 石榴. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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