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體脂28.6
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 84,90g.
Frühstück: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Mittagessen: 全聯 職農鮮奶, 白飯, 中華 板豆腐, 皮蛋, 炒豆芽, 龍鬚菜, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿. Abendessen: 肉燥, 義美 滷海帶, 豬肝連, 大潤發 皮蛋, 大陸妹, 中華 板豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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