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珍妮佛啦
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09 Mrz 23
珍妮佛啦's Notizen, 09 Mrz 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
53,8 kg
Bisher verloren:
3,2 kg
.
Still to go:
1,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 09 März 2023:
2356 kcal
Fett: 61,01g | Eiw: 285,71g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück:
早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 紅茶.
Abendessen:
烤魚, 蛋糕.
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2017 kcal
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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