Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 24,74g.
Frühstück: Сыр, Кофе, Ташлинский Молоко 3,2%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Mittagessen: Чай с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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my_performance's Gewichtsverlauf
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