Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 84,88g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Кофе, Ролл Калифорния. Abendessen: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|