Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Грейпфрут, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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agibalva-valerija's Gewichtsverlauf
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