Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 50,14g.
Frühstück: İHE Glutensiz Ekmek , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aybke1071's Gewichtsverlauf
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