intanfirmala's Notizen, 09 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
50,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2023:
1385 kcal Fett: 45,73g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 128,78g.   Frühstück: Chicken breast karage, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sambal terong diet. Mittagessen: Bubur kacang hijau. Abendessen: Chicken breast karage, Sambal terong diet, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chicken breast karage, Tropicana Slim Oatdrink. mehr...
1256 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


intanfirmala's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.