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Yeah, baby! Away we go.
[https://www.youtube.com/watch?v=Koxa2fsoqyM]RHCP[/url]
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87,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 172,46g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: British Columbia spartan apple, Butter, Egg. Mittagessen: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. Abendessen: British Columbia spartan apple, Wish-Bone Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oranges, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, White Bread, Carrots, Cheddar Cheese, Roast Beef. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 15 vom Mitglied: jmb3450
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:) Fixed the link. Thx Jmb.
09 Jan 15 vom Mitglied: northernmusician
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09 Jan 15 vom Mitglied: LoadGod
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09 Jan 15 vom Mitglied: snezica
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Excellent. Proud of you for your determination to get back on track and staying there.
09 Jan 15 vom Mitglied: ClassicRocker
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09 Jan 15 vom Mitglied: HCB
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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