Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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135,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 113,63g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Coffee, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mission Zero Net Carbs Original, Daisy Sour Cream. Mittagessen: Tostitos Queso Blanco Dip, Great Value Bite Size Tortilla Chips. Abendessen: Keto Crust less Quiche. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Fuji Apples, Chocolate Fat Bomb, Organic Great Value Chia Seeds, Great Value 100% Lemon Juice, Water. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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sunshinetrugillo's Gewichtsverlauf
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