Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
98,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
245 kcal
|
Fett: 9,09g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 6,19g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19michael55's Gewichtsverlauf
|