Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Овощное Рагу со Свининой. Abendessen: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Банан, Груша. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rinrin’'s Gewichtsverlauf
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