|
прыг, сиг . ты когда нибудь в 67 перейдешь 😄
|
68,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 181,45g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Бородинский, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekameruna2022's Gewichtsverlauf
|