Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 249,32g.
Frühstück: 煎雞蛋, 白吐司, 肉鬆. Mittagessen: 白吐司, 白吐司, 粽子, 味噌湯. Abendessen: 地瓜球, 早安美芝城 紅茶, 味王 巧食齋 素食麵. mehr...
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konstantes Gewicht
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