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體脂27（晚上七點）
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 170,88g.
Frühstück: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Mittagessen: 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 鯖魚, 可口可樂 汽水, 安佳 起司片 (21克), 媽媽煮藝 照燒雞腿肉串. Abendessen: 一之軒 抹茶蛋糕捲, 7-11 JOE式照燒雞拌飯飯糰. Snacks/Sonstiges: 咖啡蛋糕. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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