Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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91 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Ameixas, Kiwi. Mittagessen: Ervilhas, Milho, Grão-de-Bico Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Abendessen: Caqui, Hellmann's Maionese, Pepino (Descascado), Tomates, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Banana Nanica, Carne de Panela. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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barros_camu's Gewichtsverlauf
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