Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 200,73g.
Frühstück: Patates Kızartması, Tahin Pekmez, İçim Süzme Peynir, İçim Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta, Zeytin. Mittagessen: Etli Mantı. Abendessen: Jucy Vişne Suyu , Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Bim Çokkolata, Hurma, Kuru Erik, Kuru Kayısı, Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maviboncukdry's Gewichtsverlauf
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