Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰, 馬玉山 黑芝麻紫米堅果養生飲. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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