Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2015
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91,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Frischkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Möhren, Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. Mittagessen: Cucina Cantuccini, Käsekuchen. Abendessen: Flammkuchen. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Perle67's Gewichtsverlauf
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