Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
908 kcal
|
Fett: 17,02g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه , بيضة مسلوقة زياد بيضة مسلوقة. Mittagessen: مكرونة بشاميل مكرونة بشاميل, لوبيا لوبيا. Abendessen: شوربة خضار شوربة خضار , سلطة الخضر المختلطة. Snacks/Sonstiges: زبادي المراعي زبادي. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asmaabakr87's Gewichtsverlauf
|