Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 77,39g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 205,81g.
Frühstück: CU 콘치즈빵빵. Mittagessen: 오리온 포카칩 오리지널 (42g), 농심 새우깡블랙. Abendessen: 고기 라자냐. Snacks/Sonstiges: 오리온 초코파이 해피베리 쇼콜라. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinajina0202's Gewichtsverlauf
|