Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 154,18g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Грецкие Орехи, ИП Шлимонов Э.л. Клубника Быстрозамороженная, Haas Кукурузный Крахмал, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Азбука Крыма Творог Нежирный . Mittagessen: Roshen Bitter Sweet. Abendessen: Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе, Глобус Сыр Дор Блю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|