Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: 美安 女性保健配方粉末食品, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 方師傅 羅宋麵包. Mittagessen: Costco 小可頌, 曾記 黑糖小麻糬, 大陸妹, 大成 雞里肌肉, 雞蛋（整個）. Abendessen: 方師傅 羅宋麵包. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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