Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Яйцо, Лук, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Круглое Лето Фасоль Белая, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Серпуховхлеб Чиабатта. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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