Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Tropicana Jus de Pomme, Café au Lait. Mittagessen: Saumon, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Sandwich au Jambon et au Fromage. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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chris60430's Gewichtsverlauf
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