Айнагуль.О's Notizen, 12 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
61,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2023:
930 kcal Fett: 35,92g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 92,38g.   Frühstück: Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Листья Салата, Помидоры, Тап Татти Халами с Мятой, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Огурец. Mittagessen: Riitter Sport Тёмный Шоколад Цельный Миндаль, Додо Пицца Маргарита, Рис Вареный, Шашлык из Баранины, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. mehr...
1805 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf


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