Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 226,26g.
Frühstück: Bananas . Abendessen: Roasted Potato, Cooked Vegetables, Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Tesco Mini Roast Potatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Crisps, Haribo Starmix, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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