Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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111,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 78,52g.
Frühstück: Сава Кедровое Молочко, Кофе без Кофеина, Миндаль Миндаль, Очищенные Семена Подсолнечника, Киви, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дело Вкуса Суп Полевой. Abendessen: Чай, Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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