Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2015
|
62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 70,70g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: Adler Queso Fontina Light, Bagley Traviata, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Sprite Sprite, Pan Blanco, Tomates, Repollo, Paty Hamburguesa Clasica. Abendessen: Arcor Bombón Helado, Peceto, Pan Blanco, Tomates, Repollo. Snacks/Sonstiges: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Grido Helado, La Tranquera Yerba Mate. mehr...
|
|
1874 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oriaana's Gewichtsverlauf
|