Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 133,45g | Kohlh: 232,64g.
Frühstück: Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Дикси Варенье Клубничное, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Сладовянка Коровка Сливочная, Storck Toffifee , Лента Дорадо. Abendessen: Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Snacks/Sonstiges: Бабушкин Погребок Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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2888 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 39 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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