Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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123,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 100,98g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 286,38g.
Abendessen: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная, Помидоры, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Авокадо, Фрукты Айва, Манго. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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