Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
113 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
478 kcal
|
Fett: 22,58g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Киви, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сырный Мастер Сыр Российский, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|