Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 166,98g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Новый День Молоко 2,5%, Рахат Казахстанский Шоколад, Herbalife Травяной Чай, Яйцо, Сливочное Масло, Эмир Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Mittagessen: Говядина с Овощами, Спагетти. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bayan55's Gewichtsverlauf
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