Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 107,78g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 189,56g.
Frühstück: Маркет Перекресток Сливочная Булочка с Корицей . Mittagessen: Пеко Торт Сказка Бисквитный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Минтай Жареный, ВкусВилл Кефир Безлактозный. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Азбука Вкуса Торт Сказка От Шеф-Кондитера, Зеленые Оливки, Тушеная Оленина, Олейна Масло Растительное , Дайкон. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinchos's Gewichtsverlauf
|