Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Рецепты Моря Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо Всмятку, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: O'Zera Молочный Шоколад и Карамель , Bonvida Гавайская Смесь, Перекресток Семга Стейк. Abendessen: Cofix Латте Груша-Базилик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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vika.ezhik's Gewichtsverlauf
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