Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: Elma, Doğal Peynir, Lokum, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Badem, Elma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gamzsse's Gewichtsverlauf
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